(Sobre)Vivendo com a ansiedade

 Não é segredo pra mim (nem pra ninguém que me conheça) que eu sofro do mal do milênio, a famosa e devastadora ansiedade. A princípio ouvir sobre ela e não ter a vivência em si pode parecer uma coisa comum e passageira (pra algumas pessoas até mesmo frescura). Mas só quem realmente é obrigada a conviver com ela sabe o quanto dói, poderia até mesmo dizer que eu sinto dor física, porque essa é a sensação apesar de saber que não é, ou não. 

Acordar todos os dias com uma dor imensa no coração, com os batimentos acelerados, exausta pois mesmo dormindo a minha mente não para um minuto, fica martelando e martelando pensamentos e sonhos o tempo todo. 

Queria ter o poder de "desligar" isso e somente voltar a viver normalmente sabe, dormir e acordar em paz, ter não ter picos de humor o tempo todo, não ter taquicardia mesmo sabendo que nada vai acontecer, que o mundo está aí para nos provar diariamente e que apesar de tudo nunca, jamais posso perder as forças, por mais difícil que seja, por mais que doa. 

Uma hora vai passar ♥

Ressignificando

Diversa vezes durante meus 30 anos eu precisei ressignificar o sentido da vida e mais uma vez estou vivenciando esse processo. A parte ruim dele é que para que ele ocorra (quase sempre) precisamos cair. E eu cai, não foi a primeira e nem será a última vez que isso irá acontecer, o problema é que se trata de um processo muito doloroso e desta vez está sendo e muito. 

De qualquer forma vou utilizar esse sofrimento como combustível para a próxima evolução. Por mais que doa, por mais difícil que seja não da para esperar as coisas acontecerem sem tomar uma atitude. É difícil manter a calma e a concentração em meio ao caos, pude perceber que muitas, muitas vezes eu precisarei ser minha própria psicóloga. Pode parecer um engano meu dizer essa frase mas o sentimento não é mensurável e com isso por mais que a gente tente se expressar ninguém, além de Deus, consegue sentir ou entender o quanto o sofrimento nos machuca e neste momento eu vivo isso. 

Então é isso, novos planos, novas metas, muita força de vontade e resiliência em abundância ♥